“健康小屋”指导居民健康生活(图)

来源: 未知 作者:admin 编辑:admin 2019-07-10 19:53

  章利霞 孙志英 文 沈潇 摄“早上一定要吃得有营养,鸡蛋牛奶面包等能补充能量和蛋白质……”“糖尿病患者可以吃草莓、猕猴桃等低糖的水果,香蕉和甘蔗糖含量很高要少吃”……日前,在柯桥街道瓜渚湖社区里,一间精心布置的“健康小屋”吸引了众多居民前来参观,居民们一边看小屋里的模型和图片,一边相互议论。

  “健康小屋”里摆放的东西都和居民健康有关,有膳食宝塔、身高体重机、腰围尺,还有预防慢性病的一些书籍。“设立这个‘健康小屋’,主要是为了宣传健康的生活方式,居民不仅可以通过‘健康小屋’学习一些保健知识,还能彼此分享养生经验。”社区工作人员沈菊仙告诉记者。

  家住瓜渚风情10幢的李大爷患有糖尿病,平时饮食十分注重,但是因为没有专业的饮食指导,所以一直想学几只适合糖尿病患者的菜谱。当他看到“健康小屋”里摆放着糖尿病人的菜谱时十分开心,连着几天都来小屋里看书。李大爷说:“健康小屋就像居民的生活医生,能够找到不少健康资料。”

  据了解,瓜渚湖社区正在创建全民健康生活方式行动社区,不仅设立了“健康小屋”,还通过配备新的健身设施,引导居民加强体育锻炼,倡导健康生活。

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